Psychologische Lernberatung - Paket 2: Premium

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Grundlagen
- Wie dein Gedächtnis wirklich funktioniert
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1. Lernmotivation steigern
- Wie entsteht Lernmotivation?
- Warum ist Lernmotivation so wichtig?
- 7 Tipps für mehr Lernmotivation, die du sofort anwenden kannst
- 7 Tipps für mehr Lernmotivation - Merkblatt
- Lerntagebuch: Kontrolliere deine Motivation im Alltag
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2. Schulalltag und Lernen organisieren
- Wochenplan I (nur Nachmittag, ohne Wochenende)
- Wochenplan II (inklusive Vormittag und Wochenende)
- Zeit sparen mit Szymansky-To-Do-Liste
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3. Ablenkungen vermeiden
- Zeitprotokoll: Beispiel
- Ablenkungen vermeiden, Selbstdisziplin fördern
- Zeitprotokoll: Zeitfresser finden und ausschalten (1 mal ausdrucken)
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4. Lerntechniken und -methoden
- Einleitung Lerntechniken
- Trockene Lerninhalte & Auswendig lernen
- Vorwissen aktivieren
- Schwierige Inhalte verstehen
- Abstrakte Inhalte (Formeln)
- Komplizierte Zusammenhänge
- Fremdworte & Vokabeln
- Vokabeln
- Vokabeln und Fremdworte einfach merken
- 3-2-1-Methode für schwierige Worte & Fachbegriffe
- Lange und schwere Texte
- Lange und schwere Texte_PDF
- Prioritäten setzen in Texten
- Loki-Technik
- Storytelling
- Lerntechniken für Mathe und Physik
- Definitionen richtig lernen (Bsp.: Physik)
- Fähigkeiten trainieren
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5. Langfristige Lernstrategie
- Warum du eine langfristige Lernstrategie brauchst
- Wie du mehr aus dem Unterricht mitnimmst
- Wissenslücken schließen
- Hausaufgaben clever nutzen
- Schritt für Schritt-Strategie
- Wochenplan erstellen
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6. Prüfungsvorbereitung
- Das Geheimnis erfolgreicher Prüfungsvorbereitung
- Prioritäten setzen
- Die Ampel-Methode: Prioritäten setzen in der Praxis
- Zeitplan Woche (3 mal ausdrucken)
- Aufgabenstellung - Verschiedene Schwierigkeitsstufen
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7. Dein Profi-Lernplan
- Lernplan für Klausuren (3 mal ausdrucken)
- Lernplan - Grundlagen
- Lernplan - Spalte 1: Themen & Unterthemen
- Lernplan: Prioritäten setzen mit Ampelmethode
- Lernplan - Spalte 2: Anforderungen
- Lernplan - Spalte 3: Lerneinheiten & Übungsaufgaben
- Lernplan - Spalte 4: Zeitplanung
- 7 Praxis-Tipps für deinen Lernplan
- Eine kurze Zusammenfassung deines Lernplans
- Fertig: So funktionieren die 4 Teile deines Lernplans als Ganzes
- Nächste Schritte mit deinem Lernplan
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8. Prüfungsangst und Nervosität
- Angstauslösende Gedanken "umbauen" (1 mal ausdrucken)
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9. Abitur-Prüfungen
- Schwerpunktthemen Abitur - Lernplan
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10. Präsentationen und Vorträge souverän halten
- 4 Probleme bei Präsentationen und wie du sie einfach vermeidst

Psychologische Lernberatung - Paket 2: Premium

Wichtig: Schau dir die Unterlagen vor unserem ersten Termin kurz durch. Drucke bitte die entsprechend gekennzeichneten PDF-Datein aus, damit wir gleich damit arbeiten können.

Course curriculum

Grundlagen

1. Lernmotivation steigern

2. Schulalltag und Lernen organisieren

3. Ablenkungen vermeiden

4. Lerntechniken und -methoden

5. Langfristige Lernstrategie

6. Prüfungsvorbereitung

7. Dein Profi-Lernplan

8. Prüfungsangst und Nervosität

9. Abitur-Prüfungen

10. Präsentationen und Vorträge souverän halten